明日は人間ドック予約してあるので、夜9時以降の食事はとらないように、とのこと。 午後7時半、断食直前のご飯は職場でしがないお弁当。残業中なので仕方ない。 午後9時、タイムリミット、断食開始。 午後10時、全く楽勝だ。この調子ならいつまでだってヘッ…